Aquafit'ness
Plus de souplesse, plus de choix et moins de contraintes, tels sont les objectifs de cette nouvelle formule qui permet un accès plus libre et plus régulier à un ensemble d’activités, sur réservation. L’abonnement permet aussi un accès illimité aux séances publiques. L’encadrement est assuré par une équipe pédagogique qualifiée.
Le programme présenté a été conçu et imaginé dans le contexte sanitaire actuel. Si la pandémie de COVID-19 nous obligeait à nouveau à revoir l'organisation des activités sportives, nous adapterions ce programme, afin de satisfaire aux obligations en vigueur. Dès lors, certaines activités pourraient être annulées ou modifiées dans leur format ou leurs horaires.
Inscription
De 16 à 65 ans, réservation en ligne sur https://formulaires.services.tours.fr/reservation-d-un-creneau-aquafitness/ (à partir du vendredi 18 septembre 2020, 12h00).
Pour les moins de 18 ans une autorisation parentale est exigée.
Période d'activité
- Pour la piscine Gilbert Bozon : du 28 septembre 2020 au 11 juin 2021
- Pour la piscine du Mortier : du 9 novembre 2020 au 11 juin 2021
hors fermetures techniques et compétitions sportives (piscine Gilbert Bozon).
Vacances : attention un programme spécifique est proposé pendant les congés scolaires. Celui-ci est disponible dans le mois précédent chaque vacances.
Activités
- AquaGym : travail en musique, l'ensemble du corps est sollicité, bras, pectoraux, taille, abdos, fessiers, jambes.
- AquaBike : travail en musique, sur rythmes cadencés et positions imposées. Renforcement cardio-vasculaire et musculaire, travail postural, tonicité des jambes.
Niveau d'intensité forte s'adressant à un public averti. Sollicitation cardio-vasculaire et musculaire intense.
| Où | Quand | Horaires | Activités |
|---|---|---|---|
| Piscine Gilbert Bozon 35 rue Galpin Thiou Tél. : 02 47 70 86 20 | lundi | 10h30-11h00 | Aquabike |
| 11h15-12h00 | Aquagym | ||
| mardi | 18h55-19h40 | Aquagym | |
| 19h50-20h20 | Aquabike | ||
| 20h30-21h00 | Aquabike | ||
| vendredi | 12h20-12h50 | Aquabike | |
| 13h00-13h30 | Aquabike | ||
| samedi | 10h15-11h00 | Aquagym | |
| 11h15-11h45 | Aquabike | ||
| Piscine du Mortier 2 ter rue de la Bassée Tél. : 02 47 21 66 15 | lundi | 12h15-12h45 | Aquabike |
| 13h00-13h30 | Aquabike | ||
| mardi | 12h30-13h15 | Aquagym | |
| mercredi | 12h35-13h05 | Aquabike | |
| 13h10-13h40 | Aquabike | ||
| jeudi | 12h30-13h15 | Aquagym | |
| 19h15-20h00 | Aquagym | ||
| vendredi | 12h15-12h45 | Aquabike |
Tarifs à compter du 1er septembre 2020
- Ticket pour une séance + accès séance publique piscine : 8,70 €
- Abonnement 1 mois + accès séances publiques piscines :
CitéClub : 32,20 €
CitéClub Préférence : 23,50 € - Abonnement 6 mois + accès séances publiques piscines :
CitéClub : 159,60 €
CitéClub Préférence : 116,70 € - Abonnement 12 mois + accès séances publiques piscines :
CitéClub : 286,00 €
CitéClub Préférence : 208,70 €
Les tickets et abonnements sont disponibles dans les piscines du Mortier et Gilbert Bozon.
Matériel à prévoir
- Par mesure d’hygiène le port du slip de bain est obligatoire (de préférence en lycra). Le caleçon est interdit.
Lire attentivement la Charte du baigneur “Ploufi”. - Le port du bonnet est obligatoire.
Liens utiles
Contact
Direction des sports
37 rue Galpin Thiou 37000 TOURS
- Tél : 02 47 70 86 86
- Email : sport@ville-tours.fr
- Site internet : http://www.tours.fr
Horaires
Horaires d'accueil du pôle inscription aux activités :
- Le lundi de 9h à 17h
- Du mardi au jeudi de 8h30 à 17h00
- Le vendredi 8h30 à 16h30
Description
INFORMATION IMPORTANTE COVID-19
Aux personnes qui souhaitent se rendre dans les services, vous devez impérativement vous présenter à l'agent d'accueil pour préciser votre nom et l'objet de votre visite (port du masque obligatoire).
Aux personnes souhaitant une information, nous vous remercions de comprendre que l'accueil ne peut recevoir qu'une personne à la fois et de patienter à l'extérieur (du gel hydroalcoolique est à votre disposition à l'entrée).
