Aquafit'ness

Plus de souplesse, plus de choix et moins de contraintes, tels sont les objectifs de cette nouvelle formule qui permet un accès plus libre et plus régulier à un ensemble d’activités, sans inscription préalable. L’abonnement permet aussi un accès illimité aux séances publiques. L’encadrement est assuré par une équipe pédagogique qualifiée.

Inscription

De 16 à 65 ans, sur présentation de la carte CitéClub. Pour les moins de 18 ans une autorisation parentale est exigée.

Période d'activité

  • Pour la piscine Gilbert Bozon : du 16 septembre 2019 au 14 juin 2020
  • Pour la piscine du Mortier : du 30 septembre 2019 au 14 juin 2020

hors fermetures techniques et compétitions sportives (piscine Gilbert Bozon).


Vacances : attention un programme spécifique est proposé pendant les congés scolaires. Celui-ci est disponible dans le mois précédent chaque vacances.

Activités

  • AquaGym : travail en musique, l'ensemble du corps est sollicité, bras, pectoraux, taille, abdos, fessiers, jambes.
  • AquaBike : travail en musique, sur rythmes cadencés et positions imposées. Renforcement cardio-vasculaire et musculaire, travail postural, tonicité des jambes.


Niveau d'intensité forte s'adressant à un public averti. Sollicitation cardio-vasculaire et musculaire intense.

QuandHorairesActivitésEffectifs
Piscine Gilbert Bozon
35 rue Galpin Thiou
Tél. : 02 47 70 86 20
lundi 10h30-11h00 Aquabike 16
11h15-12h00 Aquagym 30
mardi

18h55-19h40 Aquagym 30
19h50-20h20 Aquabike 16
20h30-21h00 Aquabike 16
vendredi 12h20-12h50 Aquabike 16
13h00-13h30 Aquabike 16
samedi

10h15-11h00 Aquagym 30
14h15-14h45 Aquabike 16
Piscine du Mortier
2 ter rue de la Bassée
Tél. : 02 47 21 66 15
lundi 12h15-12h45 Aquabike 16
13h00-13h30 Aquabike 16
mardi 12h30-13h15 Aquagym 30
mercredi 12h35-13h05 Aquabike 16
13h10-13h40 Aquabike 16
jeudi 12h30-13h15 Aquagym 30
19h15-20h00 Aquagym 30
vendredi 12h15-12h45 Aquabike 16

Tarifs jusqu'au 31 août 2019

  • Ticket pour une séance + accès séance publique piscine : 8,40 €

  • Abonnement 1 mois + accès séances publiques piscines :
    CitéClub : 31,30 €
    CitéClub Préférence : 22,90 €

  • Abonnement 6 mois + accès séances publiques piscines :
    CitéClub : 155 €
    CitéClub Préférence : 113,50 €

  • Abonnement 12 mois + accès séances publiques piscines :
    CitéClub : 278 €
    CitéClub Préférence : 203 €

Les tickets et abonnements sont disponibles dans les piscines du Mortier et Gilbert Bozon.

Tarifs à partir du 1er septembre 2019

  • Ticket pour une séance + accès séance publique piscine : 8,55 €

  • Abonnement 1 mois + accès séances publiques piscines :
    CitéClub : 31,75 €
    CitéClub Préférence : 23,20 €

  • Abonnement 6 mois + accès séances publiques piscines :
    CitéClub : 157,50 €
    CitéClub Préférence : 115,15 €

  • Abonnement 12 mois + accès séances publiques piscines :
    CitéClub : 282,20 €
    CitéClub Préférence : 206 €

Les tickets et abonnements sont disponibles dans les piscines du Mortier et Gilbert Bozon.

Matériel à prévoir

  • Par mesure d’hygiène le port du slip de bain est obligatoire (de préférence en lycra). Le caleçon est interdit.
    Lire attentivement la Charte du baigneur “Ploufi”.
  • Le port du bonnet est obligatoire.

Contact

Direction du service des sports

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Horaires

Horaires d'accueil du pôle inscription aux activités :
- Le lundi de 9h à 17h
- Du mardi au jeudi de 8h30 à 17h00
- Le vendredi 8h30 à 16h30


Description

Comment s'y rendre ?

37 rue Galpin Thiou 37000 TOURS Y aller