Aquafit'ness
Plus de souplesse, plus de choix et moins de contraintes, tels sont les objectifs de cette nouvelle formule qui permet un accès plus libre et plus régulier à un ensemble d’activités, sur réservation. L’abonnement permet aussi un accès illimité aux séances publiques. L’encadrement est assuré par une équipe pédagogique qualifiée.
Inscription
- Qui ? De 16 à 65 ans, sur présentation de la carte CitéClub - Pour les moins de 18 ans une autorisation parentale est exigée.
Période d'activité : toute l'année, selon les places disponibles. Hors évènements et fermeture techniques.
Réservation en ligne !
Vacances : attention un programme spécifique est proposé pendant les congés scolaires. Celui-ci est disponible dans le mois précédent chaque vacances.
Activités
- AquaGym : travail en musique, l'ensemble du corps est sollicité, bras, pectoraux, taille, abdos, fessiers, jambes.
- AquaBike : travail en musique, sur rythmes cadencés et positions imposées. Renforcement cardio-vasculaire et musculaire, travail postural, tonicité des jambes.
Niveau d'intensité forte s'adressant à un public averti. Sollicitation cardio-vasculaire et musculaire intense.
| Où | Quand | Horaires | Activités |
|---|---|---|---|
| Piscine Gilbert Bozon 35 rue Galpin Thiou Tél. : 02 47 70 86 20 | lundi | 10h30-11h00 | Aquabike |
| 11h15-12h00 | Aquagym | ||
| mardi | 18h55-19h40 | Aquagym | |
| 19h50-20h20 | Aquabike | ||
| 20h30-21h00 | Aquabike | ||
| vendredi | 12h20-12h50 | Aquabike | |
| 12h50-13h20 | Aquabike | ||
| samedi | 10h15-11h00 | Aquagym | |
| 11h15-11h45 | Aquabike | ||
| Piscine du Mortier 2 ter rue de la Bassée Tél. : 02 47 21 66 15 | lundi | 12h15-12h45 | Aquabike |
| 13h00-13h30 | Aquabike | ||
| mardi | 12h30-13h15 | Aquagym | |
| mercredi | 12h35-13h05 | Aquabike | |
| 13h10-13h40 | Aquabike | ||
| jeudi | 12h30-13h15 | Aquagym | |
| 19h15-20h00 | Aquagym | ||
| vendredi | 12h15-12h45 | Aquabike |
Tarifs à compter du 1er septembre 2022
- Ticket pour une séance + accès séance publique piscine : 8,90 €
- Abonnement 1 mois + accès séances publiques piscines :
CitéClub : 32,70 €
CitéClub Préférence : 24,00 € - Abonnement 6 mois + accès séances publiques piscines :
CitéClub : 162,00 €
CitéClub Préférence : 118,00 € - Abonnement 12 mois + accès séances publiques piscines :
CitéClub : 290,00 €
CitéClub Préférence : 212,00 €
Les tickets et abonnements sont disponibles dans les piscines du Mortier et Gilbert Bozon.
Matériel à prévoir
- Par mesure d’hygiène le port du slip de bain est obligatoire (de préférence en lycra). Le caleçon est interdit.
Lire attentivement la Charte du baigneur. - Le port du bonnet est obligatoire.
Liens utiles
Contact
Direction des sports
37 rue Galpin Thiou 37000 TOURS
- Tél : 02 47 70 86 86
- Email : sport@ville-tours.fr
- Site internet : http://www.tours.fr
